こんにちは。Kayaです。
結婚相談所での交際は通常「仮交際」と「真剣交際」の2段階に分かれています。
今まで普通の恋愛で交際をしてきた人からすると、
仮交際って何？
「仮」ってどういうこと？
と、疑問に思うのではないでしょうか。
私も結婚相談所で婚活をする中で、最初は戸惑いました。
今回この記事では、「仮交際ってどう進めればいいの？」という方に向けて、仮交際経験者目線で、仮交際の進め方と注意点について解説していきます。
仮交際の進め方について知りたい方は是非参考にしてみてください。
結婚相談所の仮交際とは？
結婚相談所で活動を始めると、最初に戸惑うのが「仮交際って何？どういう意味？」という点ではないでしょうか。
普通の恋愛とは違い、結婚相談所では交際の進め方にもルールや段階があります。
ここでは、仮交際の基本的な考え方や真剣交際との違い、同時交際はどこまでOKなのか？といった疑問について、実体験を交えながらわかりやすく解説していきます。
仮交際をうまく進めるためには、まずこの“仕組み”をしっかり理解しておくことが大切です。
仮交際と真剣交際の違いとは？
結婚相談所での２段階の交際期間を簡単に説明すると、
という感じです。（※この定義は結婚相談所によって若干異なる場合があるのでご注意ください。）
結婚相談所では、お見合いでお互いに「交際に進んでもいいかな？」と思ったら、まずは仮交際から交際がスタートします。
一般的な恋愛でいう「付き合っている状態」とは少し異なり、仮交際はまだお互いをよく知るためのお試し期間のようなものです。
仮交際中は、複数の相手と同時進行で交際したり、お見合いをすることの可能で、「友達～恋人未満」といった距離感で接します。
まだ恋人として独占的な関係ではないため、手をつないだり体の距離を近づけすぎるのは慎重になる方が多いです。
一方、真剣交際に入ると、その相手と「結婚を前提にお付き合いする」という意思を持って、他の方との仮交際はすべて終了します。
気持ちが固まり、具体的に将来について話し合う段階に入るイメージです。
仮交際は何人と同時にしてもいい？
仮交際中は、基本的に同時に複数人と交際することが可能です。
結婚相談所では効率よく相性を見極めるために推奨されているスタイルです。
ただし、人数を増やしすぎると1人1人とのやりとりが雑になったり、予定調整が大変になったりするので要注意。
私は１人の人と仮交際中にはその人としっかり向き合うために、複数交際もせず、お見合いを受けるのもストップしていました。
これは私個人の感覚ですが、同時進行するにしても2〜3人程度が無理なく向き合える範囲ではないかと思います。
複数交際であっても、誠実な気持ちで1人1人と丁寧に向き合うことが大切です。
仮交際の進め方｜基本の流れとポイント
仮交際は、お見合いを終えたあと「もう少し相手のことを知りたい」と思ったときに、結婚相談所を通じて希望を出します。
お互いが交際を希望すれば、そこで初めて仮交際が成立。
フルネームと連絡先が開示され、いよいよ2人だけでのやり取りがスタートします。
そこからは、無理のないペースで会ったり、連絡を取り合ったりしながら、少しずつお互いのことを知っていく期間になります。
とはいえ、仮交際に進んだばかりの頃は「どのくらいの頻度で連絡をとればいい？」「何回くらい会えばいい？」と迷うことが多いもの。
私も最初は手探りで、「これで合ってるのかな？」と不安になることばかりでした。
そこでここからは、私自身の経験や相談所から受けたアドバイスをもとに、仮交際をスムーズに進めるための基本的な流れとポイントを詳しく解説していきます。
仮交際の期間はどれくらいが目安？
仮交際の期間は、一般的に1〜2ヶ月程度が目安とされています。
もちろん、進み具合は人それぞれですが、多くの結婚相談所では「3ヶ月以内に真剣交際に進むか判断を」と促されることが多いです。
「少し短いな」と感じるかもしれませんが、あまりに長く仮交際を続けると、進展がないまま時間だけが過ぎてしまうことも。
逆に焦りすぎると、相手を十分に理解しないまま真剣交際に進んでしまうリスクもあります。
そのため、「週1回程度のデート＋日常的な連絡」の中で、相性や価値観を見極めていく姿勢が大切だと感じました。
連絡頻度のベストなバランスは？
仮交際中の連絡頻度は、「毎日1〜2通のLINEやメッセージ」がちょうどよいと言われています。
交際期間に限りがある仮交際では、ある程度こまめなやり取りを通じて、お互いを知る必要があります。
実際、私も毎日ちょっとしたやり取りを続けたことで、自然と距離が縮まっていきました。
ただし、連絡のしすぎは相手の負担になることもあるので、相手の反応や返信ペースを見ながら、無理のないやり取りを心がけましょう。
返事が来ない＝脈なしと決めつけるのではなく、「忙しいときもあるよね」と余裕を持つことが大切です。
デートの頻度はどれくらいがちょうどいい？
仮交際中のデートは、週1回を目安にすると、無理なく関係を深めやすいと言われています。
週1ペースなら、お互いの印象が新鮮なまま次に進めるため、自然な関係を築きやすいです。
ただ、仕事が忙しい方や遠方同士の場合は、2週に1回の対面＋オンラインでのフォローでも問題ありません。
私自身もデートの予定が組みにくい時期は、電話やメッセージでのやり取りを重ね、週1回以上は何らかの形で接触を保つよう意識していました。
デート場所の選び方：失敗しないための4つのヒント
仮交際中のデートでは、お互いを知ることが最も大切。
そのため、「落ち着いて会話ができるかどうか」がデート場所選びの重要なポイントになります。
選ぶ場所によって、会話のしやすさや相手への印象が大きく変わります。
以下の4つのポイントを意識して、デート場所を選んでみましょう。
場所はお互いの中間地点 or 女性寄りの場所が安心
エリアはお互いの自宅の中間地点にすると、どちらか一方に負担が偏りにくくなります。
夜遅くなる場合は、女性の自宅にやや近い場所を選ぶと安心です。
「それだと毎回同じ場所になってしまう」というときは、「今回は男性側に近い場所、次回は女性側に近い場所」といった風に、交互に調整するのもおすすめです。
静かに話せる場所を選ぼう
にぎやかな居酒屋よりも、カフェや落ち着いたレストランなど、会話しやすい静かな場所が理想です。
人柄を知るには、会話がしやすい空間が一番。
ただし、静かだからといって、初回から個室のような密室は避けた方が無難です。
個室は安心感を持ちにくく、女性側が不安を感じる可能性があるため、ある程度関係が深まってから利用するのが良いでしょう。
共通の趣味が楽しめる場所もおすすめ
映画館や美術館など、共通の趣味に関するスポットは自然に会話が盛り上がりやすく、距離も縮まりやすいです。
共通の趣味が見つからない場合は、静かで落ち着いた雰囲気の水族館もおすすめ。
展示を見ながら会話ができるため、無理なくコミュニケーションが取れます。
仮交際デートにおすすめの都内近郊の水族館はこちらの記事でご紹介しています↓
電車で行けるアクセスの良さも重要
できるだけ車での送迎は避け、公共交通機関で行ける場所を選ぶと、お互いに安心して会うことができます。
特に初期のデートでは、シンプルでアクセスしやすい場所が無難です。
私が実際に仮交際期間に行って良かったデートスポットはこちらの記事でまとめていますので合わせて参考にしてみてください↓
どんな会話をすればいいの？
仮交際中の会話は、いきなり将来の話をするというよりも、「まずは相手を知るための雑談」を重ねていくことが大切です。
お互いがリラックスできる雰囲気を作ることで、自然な距離感の中で相性や価値観が見えてきます。
ただ、「何を話せばいいの？」「どこまで聞いていいの？」と迷ってしまう方も多いと思います。
ここでは、仮交際中の会話で避けた方がいいNGな話題と、逆に関係が深まるOKな話題、そして距離を縮めるための会話のコツをご紹介します。
デートの段階に応じたおすすめの会話例
仮交際はお互いを知る期間ですから、基本的に日常会話でOKです。
ただし、結婚を真剣に考えている者同士、会話内容も徐々にステップアップさせる必要があります。
具体的には、以下のような段階を意識してみるのがおすすめです。
まずは「一緒にいて心地いい」と感じられる会話を。笑顔の多い時間を心がけましょう。
タイミングを見ながら、少しずつ「この人と結婚したらどうなるかな？」を想像できるような会話にシフト。
最初から重い話をしすぎると相手に引かれてしまうこともありますが、いつまでも当たり障りのない会話だけでは関係が進展しにくいもの。
まずは楽しい時間を共有し、その後で自然な流れで結婚観に触れていくことで、無理なく距離を縮めていけるでしょう。
避けたい話題とおすすめの話題
仮交際の初期段階では話題にしない方がいいことと、話題にしても大丈夫なことがあります。
それがこちら↓
こういった話題は、お互いにまだ信頼関係ができていないうちに出すと、相手にプレッシャーや不信感を与える可能性があります。
少なくとも１～２回目のデートでは避けた方が無難です。
逆に積極的に話題にしたいこともあります。
それがこちら↓
会話のポイントは、「相手の人柄や価値観が自然に伝わる話題」を意識すること。
重くならず、でもお互いのことを少しずつ知っていける話題を選ぶと安心です。
相手との距離を縮める会話のコツ
仮交際では、「自分の話ばかりしすぎないで相手の話を引き出す」という姿勢がとても大切です。
会話の中で以下のようなコツを意識すると、自然と関係が近づいていきます。
仮交際中の会話は、「楽しく」「自然に」「少しずつ深く」を意識してみてください。
焦らず、お互いが安心できるペースで距離を縮めていきましょう。
結婚相談所への近況報告はどうする？
仮交際成功のカギは担当者との連携です。
仮交際中は、「自分の気持ちはまだはっきりしないけど、今のところ順調」といった曖昧な状態が続くこともありますよね。
そんなときこそ、結婚相談所の担当者にこまめに近況を伝えることがとても重要です。
たとえばこんな報告が目安です↓
こうした報告があることで、担当者は「このまま進めるべきか」「他の候補も見た方がいいか」といったアドバイスがしやすくなります。
また、お相手側も同じように担当者とやり取りをしているため、双方の気持ちにズレがないか、結婚相談所が橋渡しをしてくれることも。
少しでも迷いがあるときは遠慮せず相談しましょう。
「こんなこと報告していいのかな？」という些細なことでも大丈夫です。
真剣交際に進みたいと思ったら？
仮交際を経て「もっと深く関係を進めたい」と思えたら、次は真剣交際へのステップです。
でも、どのタイミングで切り出せばいいのか、どう伝えればいいのか迷う方も多いもの。
以下に、ステップ別にポイントをまとめました。
タイミングの見極め方
真剣交際への切り替えは、気持ちが盛り上がったときだけでなく、関係が安定してきたかどうかも大事な判断基準です。
以下のようなサインがあれば、真剣交際を考えるタイミングです↓
タイミングに正解はありませんが、「この人ともっと真剣に向き合いたい」と思えたときがそのときです。
お相手への伝え方のポイントと注意点
真剣交際の意思を伝えるときは、ストレートだけど重すぎない表現がベスト。
たとえばこんな言い方がおすすめです。
〇〇さんとお話ししていて、将来を前向きに考えたいなと思うようになりました
他の方とのご縁より、〇〇さんとの関係を大事にしていきたいと思っています
ポイントは、「あなたともっと深く向き合いたい」という意思を丁寧に伝えること。
ただし、急かすような言い方や、答えをその場で迫るような雰囲気は避けましょう。
相手にも気持ちを整理する時間が必要な場合があります。
結婚相談所への伝え方
お相手と真剣交際への合意がとれたら、次は結婚相談所にも必ず報告をしてください。
真剣交際は会員同士の直接やり取りだけでは成立せず、相談所同士の調整を経て正式に「真剣交際」にフェーズが切り替わるからです。
相談所に伝える際は、以下のポイントを明確に伝えましょう↓
真剣交際に入ると、他の方とのお見合いや仮交際は停止になります。
だからこそ、慎重かつ正直に相談所と連携しながら進めることが大切です。
仮交際中の注意点と心構え
仮交際は、お互いの結婚相手としての可能性を見極めていく大切な期間です。
まだ「恋人」ではなく、あくまでもお互いを知るための時間。
この時期にどんなスタンスで向き合うかによって、その後の真剣交際や成婚にも大きく影響してきます。
ここでは、仮交際中に気をつけたいポイントや心構えについてお伝えします。
はっきりと意思表示をしよう
仮交際では「なんとなく続けている」「断りどきを逃してズルズル…」という曖昧な関係になってしまうことがあります。
そういった状態を続けると、相手の貴重な時間を無駄にしてしまうことにもなりかねません。
たとえば…
もう少し会ってみたい！
まだ判断はつかないけれど、話していて楽しい！
ちょっと違うかも…
…そんな風に思ったなら、その気持ちを遠慮せず伝えることが大切です。
「自分の気持ちはなんとなく伝わっているはず」――そんな以心伝心は、出会ったばかりの仮交際ではまず通用しません。
相手への好意がある場合は、ちゃんと言葉で伝えることがとても重要です。
それは直接伝えてもいいですし、担当者経由でも構いません。
どんな形でも、好意が伝わることで相手は安心し、関係が前向きに進みやすくなります。
交際を続けたい時も、お断りしたい時も、はっきりと意思表示することが、相手への誠意につながります。
【私の失敗談】連絡がこない＝気がない？と思ってしまった話
私自身の経験ですが、仮交際した方の中に、最初の連絡以外はまったく自分から連絡をしてこない人がいました。
デートに誘うのも毎回私から。
そこで、「一度こちらからの連絡を止めて様子を見よう」と思い、1ヶ月ほど連絡を控えてみたのですが…その間も一切音沙汰なし。
「これは私に興味がないんだろうな」と思い込み、結局こちらから交際終了を申し出ました。
でも今振り返ると、私の側でも「どう思っているのか」一度きちんと確認すればよかったと感じています。
連絡が来ないことだけで判断してしまい、お互いの気持ちをしっかり伝え合う努力をしなかったことが原因だったかもしれません。
意思疎通ができていないまま、なんとなくすれ違って終わってしまった――それがこのときの正直な印象です。
だからこそ、気持ちは積極的に、わかりやすく伝えることが本当に大切。
相手の考えていることが分からない状況は、誰にとっても不安なものです。
自分の気持ちをきちんと伝えつつ、相手の気持ちも聞く姿勢を持つことが信頼関係を築くうえで欠かせないと、この経験から学びました。
焦らず、でも誠実に距離を縮めよう
仮交際中は「早く結果を出したい」「相手の気持ちを早く知りたい」と焦ってしまいがち。
でも、まだ関係が浅い段階で急に距離を詰めると、相手にプレッシャーを与えてしまうこともあります。
大切なのは、焦らず、でも誠実に少しずつ距離を縮めていくこと。
受け身になりすぎず、自分の気持ちは丁寧に伝えながら、相手のペースにも配慮しましょう。
仮交際はまだ“恋人関係”ではありません。
最初は温度差がある前提で接するのが無難です。たとえば、過度なボディタッチやプライベートへの踏み込みは慎重に。
手をつなぐのは？キスはNG？
と気になる方もいるかもしれませんが、
一般的にキスは真剣交際に進んでからが目安。
禁止ではないものの、相手の気持ちを無視して一方的に距離を詰めるのはNGです。
大事なのは、お互いの気持ちをしっかり確認しながら進めること。
その丁寧なやりとりが、真剣交際へのスムーズなステップになります。
相手の婚活状況は詮索しない
仮交際中は、相手も複数の方とやり取りしている可能性があります。
でも、「他に誰かいるのかな？」「自分が本命なの？」と気になっても、直接詮索するのはNGです。
婚活のルール上、仮交際中の複数交際はOKですし、まだお互いの専属ではありません。
そういった段階で相手を問い詰めたり、優先順位を聞こうとすると、警戒されたり不信感を与えてしまうこともあります。
気になる気持ちはわかりますが、大切なのは「自分と一緒にいる時間をどう感じてくれているか」です。
相手を信じ、自分との関係に集中することで、結果として信頼関係も深まっていきますよ。
結婚相談所のルールはしっかり守ろう
仮交際中でも、結婚相談所には守るべきルールやマナーがあります。
例えば、
- 仮交際成立後に一度も会わないのはNG
- 相談所を介さずに真剣交際に進むのはNG
- 相談所を介さずに交際終了するのはNG
- 婚前交渉NG
- 外泊を伴う旅行NG
この他にも仮交際中のルールは結婚相談所ごとに細かい規定が設けられていますので、必ず確認しましょう。
これらのルールはトラブル回避や自分自身を守るためのものなので、基本的には従うべきものです。
もしルールを破る場合は、起こる結果はすべて自己責任となり、相談所に責任を求めることはできません。
最悪の場合、規定違反で退会処分になることもあります。
また、迷いやトラブルがあったときは、自己判断せず必ず担当者に相談することが基本です。
結婚相談所を通じた婚活のメリットを最大限に活かすためにも、誠実にルールを守ることが成功への近道です。
まとめ｜仮交際は誠実なコミュニケーションが成功のカギ
というわけで今回は、結婚相談所の仮交際の進め方と注意点いついて解説していきました。
結婚相談所での仮交際は、いわば「相手を見極めるための大切な準備期間」。
恋人未満の関係だからこそ、焦らず丁寧に距離を縮めていくことが大切です。
お互いの気持ちを確認しながら進めるためには、積極的な意思表示と誠実な対応が欠かせません。
連絡頻度、交際継続の意志、真剣交際への気持ちなど、どんなことも曖昧にせず、結婚相談所の担当者と連携しながら伝えていきましょう。
また、ルールやマナーを守ることは、お互いの信頼を育てるうえでの基本です。迷ったときや不安なときには、一人で抱え込まず、遠慮なく相談所を頼ってくださいね。
仮交際の一歩一歩が、未来のパートナーとのご縁につながります。
誠実に、そして自分らしく婚活を進めていきましょう。
では今回はこのへんで^^
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