こんにちは、kayaです。
婚活中の男性の皆さん、「身だしなみ＝礼儀」と考えたことはありますか？
女性は、婚活の場に向けてヘアメイクや服装などに時間とお金をかけて挑んでいます。
その一方で、「男性はありのままで勝負」では、どうしても印象に差が出てしまうのが現実です。
以前、Xでこんなポストをしました。
IBJで出会った男性で、「女性は見た目に対して凄く努力しているのに、男が何も努力しないのは失礼」と言って、婚活前にライザップで10kg減量し、ヒゲ脱毛やピーリングもしてお肌ピッカピカ✨な人がいた。
若干美容に目覚めちゃってる感あったけど、考え方は素敵だと思う。— kaya@結婚相談所で出会った人と結婚した人 (@felizcanon) August 3, 2020
このエピソードで最も印象的だったのは、この男性の「身だしなみは、自分のためではなく相手への礼儀」というその姿勢です。
礼儀とは、「相手に不快な思いをさせない」「恥をかかせない」という思いやりの表れ。
つまり、身だしなみに気を配ることは、あなたが“誠実で思いやりのある人”だと伝える方法でもあります。
逆に、どれだけ内面が素敵でも、見た目で損をしてしまっては本当にもったいないですよね。
そこでこの記事では、
- 婚活男性が押さえておきたい清潔感ある身だしなみのポイント
- 実際に使ってよかったおすすめグッズ
などを、女性目線でわかりやすく解説していきます。
「最低限これくらいは整えてほしい」という、女性のリアルな基準を知りたい方は、ぜひ最後までご覧ください！
婚活男性が意識すべき「清潔感」とは？
婚活において、女性が男性を第一印象で判断する際に、最も重視しているのが「清潔感」です。
これは「イケメンかどうか」ではなく、「この人と一緒に過ごしても心地よいか」「他人に紹介して恥ずかしくないか」といった、安心感や信頼感につながる要素です。
しかし、「清潔感がある」とは具体的にどういう状態を指すのでしょうか？
単にお風呂に入っていればOK、というわけではありません。
清潔感とは、外見からにじみ出る“生活の丁寧さ”や“相手を思いやる気持ち”が見える状態。
身だしなみがきちんと整っていることで、あなたの誠実さや自己管理能力も伝わるのです。
次からは、女性が具体的にどんな部分で清潔感を感じているのかを詳しく見ていきましょう。
女性が感じる「清潔感」の具体例
女性が「この人、清潔感があるな」と感じるポイントは以下のような部分です。
これらすべてに共通するのは、「相手に不快感を与えないように気を配っている」こと。
女性は、身だしなみの細部に「どれだけ自分と向き合っているか」「相手を大切に思っているか」を読み取っています。
特別に高価なスキンケアやおしゃれな服が必要なわけではなく、基本的なケアを丁寧にしているかどうかが、清潔感を大きく左右します。
不潔に見える男性の共通点
逆に、「不潔そう…」と女性に思われてしまう男性には、いくつか共通点があります。
どれも“ほんの少しの気配り”で改善できるものばかりです。
このような状態は、「だらしない」「自己管理できていない」といった印象を与えます。
せっかく性格がよくても、初対面の印象で損をしてしまうのは本当にもったいないですよね。
特に婚活では、第一印象がその後の印象を大きく左右するため、「清潔感＝最優先で整えるべき要素」といえるでしょう。
清潔感を引き上げる！身だしなみチェックポイント8選
「自分は清潔にしているつもり」でも、女性目線では“惜しい…”と思われてしまうことも。
ここでは、婚活中の男性が見落としがちな 清潔感アップの8つのポイントを詳しくご紹介します。
どれもすぐに改善できるものばかりなので、ぜひチェックしてみてください！
ヒゲ｜無精ヒゲはNG！清潔に見える整え方
ヒゲは、男性らしさを演出できる反面、手入れを怠ると一気に不潔な印象に…。
無精ヒゲは「だらしない」「生活が乱れていそう」とマイナスに捉えられがちです。
眉毛｜ボサボサは損！バランスよく整えるコツ
眉毛が整っているだけで、顔全体が引き締まって見えます。
逆にボサボサの眉は、「手入れをしていない＝清潔感がない」と思われがちです。
- 眉毛コームとハサミ、毛抜きで整えるだけでも印象アップ
- 自分で難しい場合は、眉毛サロンの初回体験もおすすめ（2,000円台〜）
- 太さは残しつつ、目と眉の間に余白を作ると爽やかに見える
鼻毛｜出てたら即アウト！見落としがちなケア
鼻毛がチラッとでも見えると、それだけで「清潔感ゼロ」の烙印を押されてしまいます。
どれだけ話が盛り上がっていても、鼻毛が出ていたら全てが台無し…。
髪型｜清潔感を出すなら“ナチュラル系ショート”がおすすめ
髪は第一印象を左右する超重要パーツ。ベタつきやフケ、ボサボサの寝ぐせは絶対にNGです。
おすすめは、マッシュショート、ツーブロック、アップバングなど清潔感のある爽やか系が好印象です。
肌｜肌荒れ対策で好印象に！おすすめスキンケア
「男の肌ケアなんて必要ない」と思っていませんか？
脂っぽい肌やヒリヒリ赤みのある頬は、女性から見ると想像以上に目立ちます。
スキンケア初心者には、オールインワン化粧水が手軽でおすすめです。
爪｜意外と見られている！手元のケアも忘れずに
食事中や会話中に、意外と視線が集まるのが「手元」。
爪の長さや汚れは、女性にとってかなりのチェックポイントです。
ネイルサロンの「メンズ爪ケア」を利用するのもおすすめです。
口臭・歯｜笑顔の清潔感を左右する口元ケア
どんなに笑顔が素敵でも、口臭や黄ばんだ歯があると一気に印象が落ちてしまいます。
清潔な口元は、「この人、丁寧に生きてるな」という好印象を与えます。
服装・靴｜シワ・汚れ・サイズ感で印象が激変
服装や靴のセンスよりも、女性が見ているのは「清潔に見えるかどうか」です。
▼ファッションに自信がない方は、スタイリスト監修のファッションサブスクもおすすめです▼
婚活で差をつける！おすすめの身だしなみグッズ
身だしなみは「気をつけているつもり」では足りません。
実際に“行動する”ことで、はじめて印象は変わります。
ここでは、婚活中の男性にぜひ取り入れてほしい「おすすめの身だしなみグッズ」をジャンル別にご紹介します。
どれもコスパ◎・手軽に取り入れやすいアイテムを厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください！
男性用グルーミングセット（眉・鼻毛対応）
眉・鼻毛は、女性が「清潔感チェック」で一番に見るポイント。
これらを両方整えられるグルーミングセットが1つあると非常に便利です。
▼おすすめ商品はこちら▼
スキンケア初心者におすすめのセット
「スキンケアって何を揃えればいいかわからない…」という方には、オールインワンタイプやスターターセットが断然おすすめ！
初対面で「肌キレイですね」と言われるだけで、会話のきっかけにもなりますよ！
▼おすすめ商品はこちら▼
コスパ最強のメンズ用デオドラント
体臭・汗臭・口臭は、相手にとって“言いづらくて離れたくなる原因”のひとつ。
無臭orさりげなく香るケアが、婚活では大きな武器になります。
▼おすすめ商品はこちら▼
婚活向けに好印象なファッションのポイントも紹介
ファッションは“おしゃれであること”よりも、「TPOに合った服を清潔に着こなす」ことが大切。
迷ったら、以下のポイントをおさえましょう。
ファッションが苦手なら、スタイリスト監修のメンズ服サブスクも検討を。
毎月センスの良い服が届くので、コーデに悩まず好印象をキープできます。
▼こちらの記事で紹介していますので、気になる方はこちらをご覧ください▼
歯のホワイトニング｜黄ばみ対策で笑顔に自信を！
身だしなみの仕上げとしてぜひ取り入れてほしいのが、歯のホワイトニングです。
口臭ケアをしていても、笑ったときに黄ばんだ歯が見えると印象はガクッと下がってしまうことも…。
最近では、自宅で気軽にプロ仕様のホワイトニングができるサービスも登場しています。
おすすめサービスはプロケアホワイトニングです。
都心を中心に複数の店舗を展開しており、信頼性・効果・続けやすさのバランス◎。
「婚活の前に歯を整えて、自信を持って笑いたい！」という方は、ぜひ一度チェックしてみてください。
まとめ
ということで今回は、婚活男性が意識すべき身だしなみの8つのポイントと、おすすめの身だしなみグッズについてご紹介しました。
女性は、男性の見た目が「かっこいいかどうか」だけを見ているわけではありません。
表情や服装、身だしなみといった外見を通して、その人の生活習慣や価値観、思いやりの有無といったパーソナリティを感じ取ろうとしています。
だからこそ、「内面で勝負したい」と思っている方こそ、外見でもその魅力を伝える努力が必要です。
伝わらなければ、せっかくの長所も相手に届かず、もったいないですよね。
今回ご紹介した内容は、どれも婚活男性にとって“最低限”整えておきたい身だしなみの基本ばかり。
まずは、この記事を参考にご自身の身だしなみを見直すところから始めてみてください。
あなたの魅力が、きちんと伝わる第一歩になりますように。
では今回はこのへんで^^
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