こんにちは。Kayaです。
SNSを見ていると、年の差婚に対するネガティブな声が以前より増えたと感じています。

正直気持ち悪い
親子にしか見えない
お金目当てでしょ?
そういったコメントを目にするたびに、13歳年上の夫と結婚して今年で10年目になる私は少し複雑な気持ちになります。
先に言っておくと、この記事は「年の差婚はいいぞ!」と年の差婚を勧める記事でも、「やめておけ!」と否定する記事でもありません。
ただ、実際に年の差婚をしている当事者として、リアルな話をしたいと思っています。
私と夫のこと

私が結婚したのは35歳のとき。夫は当時48歳でした。
出会いは結婚相談所です。
年の差婚というと、男性が年の離れた年下女性にアプローチする所謂「おじアタック」を受けたの?と思うかもしれませんが、私たちの場合は、私が夫に自分からアプローチしました。
因みに結婚相談所側から紹介を受けたわけでもなく、検索でヒットしました笑
夫は「気になってはいたけど年の離れた自分が申し込んだら嫌だろうと思っていた」と後に言っていました。
もちろん、年齢差があることはその時点でわかっていましたが、それでも「この人いいな」と思ったのは、まず写真です。
写真に写る夫の笑顔を見て「この人は絶対に性格が良い」とピンときたのがお見合いを申し込む決め手となりました。
もともと入会当初から、私はお相手の年齢条件を上に広めに設定していました。
私も30代半ばに差し掛かっていましたし、年の離れた人と付き合うことに特に抵抗も無かったからです。
出会ってから結婚に至るまで、年齢差からくる不安については二人でしっかり話し合いました。
介護の問題、子どものこと、老後のこと。
不安をひとつひとつ言葉にして、お互いが納得した上で結婚を決めました。
結婚前にしっかり話し合ったことが今の幸せな生活に繋がっていると思います。
変化する「年の差婚」への視線

ここ数年で世の中の年の差婚に対する空気は変わったと感じています。
結婚相談所連盟のIBJ発表する成婚白書でも、成婚カップル9,394組のデータを分析する中で、平均年齢差は2017年の4.23歳から2025年には2.77歳へと、8年間で約1.5歳縮まったと言われています。

婚活世代が「価値観の近さ」に重きを置く傾向にあると同時に、男女の収入差が無くなってきていることで、「年上の男性に養ってもらう」という価値観が過去のものとなってきているのを感じます。
そのような背景の中で、SNS上では年の差婚に対する風当たりも強くなってきていると感じています。
年の差カップルへのネガティブな反応が可視化されやすくなり、私のアカウントも年の差婚反対派の方にブロックされていることもありました。
価値観の多様化が叫ばれる時代に、結婚相手の年齢差については「こうあるべき」という圧力がむしろ強くなっているのは不思議な矛盾だなと感じます。
もちろん、「自分には無理」「年の差婚は好きじゃない」という感覚は人それぞれ自由です。
でも、他人の選択に対して「気持ち悪い」と言い切れるのは、その人の結婚生活を知らないからだとも思っています。
年の差婚は少なくなったと言っても無くなったわけではありません。
今現在、年の差のあるパートナーとの結婚を考えている方々の中には、そういったネガティブな反応に不安を煽られている方も少なくないのではないでしょうか。
そんな方々のために、実際に13歳年上の男性と10年間結婚生活を送った上でリアルに感じたメリットとデメリットを解説していきたいと思います。
年の差婚のメリット

私が実際に感じている年の差婚のメリットがこちら⇩
- 喧嘩が少なく、関係が穏やかになりやすい
- 経済的に安定していることが多い
- 経験と知識が豊富で、視野が広がる
- 違いがあるからこそ、補い合える
ではこのメリットについて詳しく解説していきます。
喧嘩が少なく、関係が穏やかになりやすい
「年の差があると喧嘩が少ない」とよく言われますが、私もそれは感じています。
理由のひとつは「年齢差があるのだから価値観が違って当然」という前提がお互いに自然とできていることだと思います。
同世代だと「なんでわかってくれないの」「普通こうじゃない?」という摩擦が起きやすいですが、年が離れていると育った時代も違うので、「そりゃ違うよね」と受け入れる余地が最初からある。
価値観を無理に合わせようとするのではなく、ズレがあっても「どう折り合いをつけるか」を話し合う姿勢が身につきやすいのは、年の差婚の利点だと思っています。
経済的に安定していることが多い
年上のパートナーは、キャリアを積み重ねてきた分、経済的に安定していることが多いです。
今は女性も自立して働く時代ですし、私自身も経済的には自立しています。
ただ、妊娠・出産・育児などで一時的に働き方を変える可能性を考えると、パートナーに経済的な土台があることは大きな安心材料になります。
愛情だけでは乗り越えられないこともある、というのが結婚10年目の正直な感覚です。
経験と知識が豊富で、視野が広がる
年上のパートナーと一緒にいると、自分では知らなかった物の見方や知識に触れる機会が自然と増えます。
ふとした会話の中に学びがあったり、「そういう考え方もあるんだ」と気づかされることも多い。
また、長く社会経験を積んできた分、予期せぬ出来事にも冷静に対応してくれることが多く、「何かあってもこの人がいれば」という安心感があります。
「少し先を歩いている人がそばにいてくれる」という安心感は、年の差婚だからこそ得られる特別なメリットだと感じています。
違いがあるからこそ、補い合える
価値観の違いは摩擦の種でもありますが、見方を変えると豊かさでもあります。
私はスピードや効率を優先しがちですが、夫は「じっくり考えてからでも遅くない」というタイプ。
最初は戸惑いましたが、今ではそのテンポに助けられることも多い。
自分の常識が唯一の正解ではないと気づかせてもらえるのは、年の差婚ならではの経験だと感じています。
年の差婚のデメリット

メリットと同じくらい、デメリットも正直に書きます。
- 価値観の違いによるすれ違い
- ライフイベントのタイミングがズレやすい
- 子どもに関する不安
- 介護の問題が早めに訪れる
- 周囲からの目
- 老後の孤独への不安
ではこのデメリットについても詳しく解説していきます。
価値観の違いによるすれ違い
メリットと裏表の話ですが、価値観の違いはときに深いすれ違いになります。
私の場合は金銭感覚の違いが最初はきつかったです。
夫はバブル世代、私は就職氷河期世代。お金への感覚がかなり違いました。
夫はお金に対して楽観的なところがあり、「使う時は使う」というスタンス。
一方で私は、無駄遣いはなるべく避けたい堅実派。
そのため、結婚当初は夫の金銭感覚に驚かされることも多く、「そんなところにお金使うの?」と意見が対立する場面もたびたびありました。
ただ、「違いがある前提」で話し合いを続けることで、今は大きなストレスを感じる場面はほとんどありません。
放置せず、都度言葉にして擦り合わせる習慣が大事だと感じています。
ライフイベントのタイミングがズレやすい
キャリアの節目、体力や健康への意識、休日の過ごし方…こうした面で、ペースの違いが出やすいです。
私がまだキャリアを積み上げている段階のとき、夫はすでに安定した役職にいました。
将来のライフプランを二人で共有するのに、それなりに時間がかかりました。
また、生活リズムや体力面でも差が出やすいです。
例えば休日の過ごし方や健康管理に対する考え方が違い、疲れやすさや趣味の楽しみ方に差があることもあります。
こうした日常のズレが積み重なると、すれ違いの原因になることも少なくありません。
こういったズレによるストレスを最小限に押しとどめるためにも、結婚前に2人で「ライフ年表」を一緒に作ることを私はおすすめしています。
未来の仕事や住まい、生活スタイルの希望を書き出し、すり合わせることで、お互いの価値観やタイミングを共有できます。
話し合うことで理解が深まり、将来の計画に対する不安や誤解を減らすこともできます。
年齢差がある分、こうした丁寧なコミュニケーションは特に重要になります
子どもに関する不安
年の差婚で特に気になるポイントのひとつが、子どもに関する問題です。
男女ともに年齢を重ねるごとに妊娠・出産の難易度は高くなりますが、これは女性だけの問題ではありません。
男性も年齢が上がると体力や性欲が若いころと比べて変化し、妊娠の確率に影響が出ることがあります。
そのため、お互いに子どもを望んでいても、年齢差のある夫婦では自然に授かる確率が低くなるケースも多いのです。
また、子どもが生まれたとしても、夫の年齢が高い場合、子どもが社会人として自立する前に定年や健康面の問題が訪れる可能性も考慮が必要です。
子育て期間や家族のライフプラン全体に関わることなので、将来を見据えた現実的な話し合いが欠かせません。
子どもを強く望むなら、日々の健康管理や体力づくりはもちろん、専門医への相談や適切なタイミングでの対策も早めに検討しておくとよいでしょう。
年齢差があることで生じるこうした不安や課題は、結婚前にお互いがしっかり話し合い、共通認識を持っておくことが大切です。
介護の問題が早めに訪れる
夫が年上の場合、将来的に夫自身の介護問題だけでなく、夫の両親の介護問題に早い段階で直面する可能性が高くなります。
夫の両親が高齢であれば、自宅での介護や施設の利用など、直接的に関わることが避けられません。
介護にかかる時間・費用・精神的な負担は決して小さくなく、夫婦で協力して対応していく必要があります。
また将来的には夫自身の健康状態が変わり介護が必要になる可能性もあり、年齢差がある分その時期が同年代の夫婦よりも早まるケースもあります。
私たち夫婦も、結婚前にこの介護の問題について細かく話し合い、どのように支え合っていくかを確認し合ったうえで納得して結婚しました。
親の介護は多くの家庭で必ずと言っていいほど向き合う課題です。
結婚を考える際には、お互いの親の健康状態や介護に対する考え方を共有し、具体的なプランを話し合っておくことを強くおすすめします。
周囲からの目
冒頭でも触れましたが、年の差婚への世間の目は様々です。
理解を示してくれる人もいれば、心の中で違和感や偏見を持っている人もいます。
例えば私もこんなことを言われたことがあります⇩

旦那さんお金持ちなの?(お金目当て?)
妥協したの?
こういった無神経なコメントは、悪意のない冗談のつもりで言われることもありますが、当事者には刺さります。
気にしなければいいだけの話ではありますが、現実にはある程度の「受け流す力」が必要です。
最終的に大事なのは、二人が幸せであること。
周囲の理解を無理に得ようとするより、自分たちの価値観を大切にして、しっかりとした絆を築いていくことのほうが、意味のあることだと感じています。
老後の孤独への不安
年の差婚でよく言われるのが「夫に先立たれてからの人生が長い可能性がある」という不安です。
年齢差が大きければ大きいほど、このリスクは現実的なものになります。
たとえばパートナーが10歳以上年上であれば、自分がまだ現役で働いているうちに相手が定年を迎えるだけでなく、介護や看取りといった問題にも直面しやすくなります。
そしてその後、自分が高齢になってからの時間を「一人でどう過ごすか」という課題も浮上してきます。
私自身も、夫のいない老後を想像して少し不安になることがあるのは正直なところです。
だからこそ、今のうちからしっかり備えておくことが大切だと感じています。たとえば、
- 経済的にも精神的にも自立できる仕事を持つこと
- 家族や友人など周囲とのつながりを大切にしておくこと
- 自分が動けなくなったときに備えて、住まいや医療・介護の準備をしておくこと
これらは、老後を穏やかに過ごすための大きな支えになります。
年の差婚は、今の幸せがある一方で、将来的な孤独の可能性を含んでいるのも事実。
でも、だからといって不安に飲み込まれるのではなく、自分らしい生き方を設計するチャンスでもあると思っています。
結婚相談所と年の差婚について
最後にひとつ補足しておきたいことがあります。
私の夫との出会いは結婚相談所ですが、「相談所に入ると年の離れた人としか結婚できない」ということは全くありません。
相談所では、お相手の年齢条件を自分で設定できます。
「同年代がいい」「5歳差以内がいい」という希望があれば、そのように設定することができます。
担当者から年齢幅を広げるよう勧められることはあるかもしれませんが、自分が納得していない条件で婚活を進めるべきではありません。
今の時代、妥協して選んだ好きでもない相手と結婚しても幸せにはなれないからです。
私が年齢条件を上に広げていたのは、年の離れた人との交際に抵抗がなかったからです。
私自身がそれを望んでいたから、夫にアプローチして、納得して結婚しました。
逆に「年の差が気になる」「年齢が近い方がいい」という感覚が少しでもあるのであれば、それは自分の大切な条件として尊重してください。
まとめ
今回は、13歳年上の男性と結婚した私の実体験をもとに、年の差婚のメリットとデメリットについてお伝えしました。
正直、年の差婚には軽視できないデメリットもあります。
ですが、それ以上に今の夫との生活が心から楽しいと感じているので、私はまったく後悔していません。
デメリットがあるのは事実ですが、それらにどう向き合い、どう備えていくかを事前に考えておけば、不安はぐっと減らせます。
もちろん、今回挙げたメリットやデメリットがすべてのカップルに当てはまるわけではありません。
ですが、「自分にとって何が幸せか」を見極めるためのヒントにはなるはずです。
もし読んでみて「これは自分には受け入れられない」と感じる点があれば、無理に年の差婚を進める必要はありません。
逆に、「それでもこの人と一緒にいたい」と思えるなら、年の差という枠にとらわれずに前に進む選択もありだと思います。
結婚の形に正解はありません。大切なのは、「この結婚で私は幸せになる」という覚悟が決まるかどうかです。
今回の記事が、年の差婚に迷っている方の判断材料のひとつになればうれしいです。
では今回はこのへんで^


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